Tabbas kun ji ergonomic dauke, da fa'idodi (wanda ya bambanta jakunkuna na 'rataye') yana da duka ga jarirai da kuma mutanen da ke ɗauke da su. Bayani daga Spanishungiyar Mutanen Espanya na Kula da Ilimin Yara na Farko, ya ƙarasa da cewa a lokuta da ba kasafai ba, wannan tsarin sufuri na gargajiya bai dace ba; a haƙiƙa, an danganta mutuwar a Amurka ta hanyar ɗaukar kaya rashin amfani da na'urar.
Lokacin ɗauka, ana kiyaye lamba tsakanin jariri / yaro da babba mai ɗaukar nauyi, wani fifiko babu iyaka nauyi; mai ɗaukar jariri ergonomic ba wai kawai yana mutunta ba baby physiology, da na baba, mama, ko kuma duk wanda ke shan ƙaramin.
Na gwada nau'ikan kayan aikin ergonomic guda uku tare da 'ya'yana biyu, kuma a cikin dukkan lokuta ukun, sun fi jaka ta waɗanda suke sayarwa a saman kasuwanni. Abubuwan fa'idodin suna bayyane sosai a gare ni, kuma idan zan ba da shawara, tabbas ban ba da shawarar wani ya sayi ɗayan na ƙarshe ba. Tare da tasirin ergonomic (da kyau ayi amfani dashi, an fahimta), jaririn ya fi jin dadi, kuma babba baya ciwo.
Ya tafi ba tare da faɗi cewa jariri yana buƙatar alaƙa da dumi tare da mahaifiyarsa, ko mahaifinsa ba; An bayyana fa'idodi da ke tattare da 'ɗaukar makamai', kuma an tsara tsarin ɗaukar abubuwa don sauƙaƙe aikin, a bar makamai kyauta
Caraukar (ko makamai) yana sauƙaƙa wa jariri yin kuka kaɗan, tun da yana da sauƙi kuma yana jin daɗin rayuwa, ba shi da ma'ana a miƙa ƙaramar halittar matakan matsi sakamakon rabuwar da bai fahimta ba, kuma ya wahala . A wannan bangaren, Yana da sauƙi ga jaririn ya dace da yanayin, tunda - kamar yadda zaku iya tunani - fagen hangen nesa ya zama karami lokacin da aka tsare shi zuwa ga abin motsa jiki.
Bugu da ƙari, ɗauke da ni'imar shayarwa, saboda alaƙar 'fata-da-fata' na motsa ƙwayar madara, saboda karuwar kasancewar oxytocin da prolactin; jariri na iya shan nono bisa buƙata, kamar yadda aka bada shawara. Kuma idan bai isa ba tsarin juyayi na jariri, shima yana bunkasa da kyau, saboda gani, ji, jin kamshi, motsa jiki da kuma motsa jiki, saukakawa da gaskiyar kasancewa a hade da baligi.
Gudanar da Ee, amma a amince
Daga cikin fa'idodin kuma mun sami cewa ta hanyar sauƙaƙe hanyoyin haɗin gwiwa, ɗauka yana inganta haɓakar jiki, hankali da haɓaka; ba shakka, lokacin da muke ɗauka, dole ne mu yi shi kullum lafiya (a ƙasa akwai shawarwarin SEPEAP):
- Yaron ya kamata ya tafi da kyau a tsaye, tunda a kwance kwance gwiwoyi ba za a iya ajiye su baya ga juna. Hakanan, jariran dake da reflux basa jin daɗin kwanciya.
An bayyana madaidaiciyar yanayin ilimin lissafi a cikin zane mai zuwa
- Dole ne a karkatar da ƙugu jaririn a gaba, tare da ɓoyayyen ɓangarensa wanda babba ke tallafawa, ba tare da tallafawa ɗaukacin giyar ba. Wannan hanyar bayanku da kwatangwalo za a sanya su daidai.
- Dole ne jaririn ya zama mai matse jiki, tallafawa duk maki na baya (Idan jariri ya faɗi gefe ɗaya ko zagayawa sosai, zai zama tilas a sake tayar da hankali). Hakanan dole ne ya daidaita da haɓakar jariri, ta amfani da hanyoyin da aka haɗa don wannan dalilin.
- Ya kamata a riƙa kan jariri ko jariri mai barci da ƙarfi amma a hankali a jikin babban balagagge. Da kuma chin da aka rabu da sternum don gujewa haɗarin shaƙa saboda toshewar hanyar iska.
- A cikin hancin jariri zai kasance sarari don iska don yawo, ko da kuwa jaririn yana dora goshinsa akan babba.
- Yankin ciki na jaririn ya kamata kasancewa tare da jikin babban mutum, ba gefen ko baya ba. Don haka, jikin babba yana hana kan jaririn juyawa zuwa kirjinsa, yana guje wa haɗarin shaƙa.
Dole ne babban mutum ya kasance yana sane sosai cewa baki da hanci basa buga jikin babban mutum kuma numfashin jaririn yana da rhythmic
- Ya fi kyau baya goyon baya zama wanda aka daidaita, don jaririn da ke da matsayi mafi girma na motsi, na iya samun babban 'yancin motsi. Amma dole ne koyaushe ku iya tallafawa dukkan jaririn, koda kai ne, idan yayi bacci.
- Ƙarshe amma ba kalla ba: na'urar ɗauka dole ne ta kasance dadi ga mai dako kuma mai sauƙin amfani.
Wannan tsarin ni'imar rigakafin bayyanar plagiocephaly postural da ƙugu dysplasia. Hakanan yana inganta ingancin rayuwa ga iyaye mata masu fama da nakasa. Amintaccen ɗauka yana ba da gudummawa sosai ga kula da jarirai wadanda basu isa haihuwa ba tare da fitowar wuri; sannan kuma daga SEPEAP sun bayyana cewa yakamata a bada shawarar a matsayin wani bangare na maganin a lokuta na plagiocephaly postural, jariri colic da hip dysplasia.
A gefe guda, rashin lahani na jakar baya na 'rataye' yana da yawa: don farawa, an shimfiɗa ƙafafu, ta yadda shugaban femur zai iya shafa a gefuna na budewa, kuma yana yiwuwa ma hakan. inganta hip dysplasiaBa su da daɗi ga jariri (wanda ke ɗaukar nauyin su akan al'amuran al'aura) ko kuma ga mai ɗauka, yayin da suke ƙara rashin jin daɗi a bayan jariri.
Hoto - Uppy Mama.
Menene ke sa mai ɗaukar jariri ergonomic?
Mai ɗaukar jariri ergonomic shine ɗayan mutunta matsayi na halitta na jariri kuma yana rarraba nauyin daidai ga babba. Waɗannan su ne mahimman abubuwan da za a tantance:
- "M" matsayiGwiwoyi sama da ƙasa, wurin zama na gwiwa zuwa gwiwa. Yana hana hip "hangen rataye" kuma yana kare ci gabanta.
- Curvature na baya: yana mutunta siffar "C" na jarirai kuma yana ba su damar yin sauye-sauye zuwa daidaitattun daidaito yayin da suke girma.
- Juyawa karkarwa: perineum yana hutawa a hankali a kan balagagge, yana sauƙaƙa zagaye da baya da ƙwanƙwasa.
- Daidaitacce tsayawar: panel wanda ke tasowa zuwa ga wuyan wuyansa lokacin barci, kuma ya dace da girma don kiyaye matsayi mai tsaro.
- Rarraba nauyin mai ɗauka: bel da madauri waɗanda ke rarraba kan kwatangwalo da baya don guje wa wuraren matsa lamba na gida.
- Fuskar bayyane da bayyanannun hanyoyi: ƙwanƙwasa daga kashin mahaifa, hanci da baki ba tare da toshewa ba.
Ka tuna cewa ba duk masu ɗaukar jarirai ba ne daidai ergonomic. Kula da jariri: ƙari kawo na'urar kusa da yanayin jikin ku, mafi dacewa zai kasance.
Nau'in masu ɗaukar jarirai ergonomic da lokacin zabar kowannensu
gyale na roba
Mafi dacewa don fara ɗaukar jarirai. Yana ba da damar kafin taye kuma saka jaririn a ciki/fitar ba tare da an sake ƙulli ba. Yana ba da madaidaicin maki-by-point da yawan lamba. Yana da kyau a zaɓi masana'anta mai kyau billa da goyan baya don kiyayewa tashin hankali iri ɗaya.
saƙa gyale
M kuma m. Yana goyan bayan kulli masu yawa a gaba, hips, da baya. Rarraba nauyi da kyau kuma ya dace da duk matakai. Yana buƙatar wasu ƙwarewa a cikin daidaitawa.
Zobe kafada madauri
Saurin sakawa da cirewa, mai amfani sosai yawan hawa da sauka. Yana ba da damar ɗaukar hips tare da kyakkyawan filin gani. Domin yana da asymmetrical, yana da kyau a canza kafadu don daidaitawa.
Jakunkuna na ergonomic na juyin halitta
Suna daidaita nisa da tsayin panel don ɗaukar girma. Tare da bel ɗin da aka ɗaure da madauri, suna rarraba nauyi sosai. agile zuwa wuri godiya ga buckles da daidaitawa. Nemo kwamitin tallafi na gwiwa zuwa gwiwa da kuma cewa masana'anta yana da laushi, kamar yadudduka.
juyin halitta mei tai
Giciye tsakanin majajjawa da jakar baya: panel ɗin masana'anta da ɗaure madauri. Yana ba da gyare-gyare da yawa da kuma a rungumar masana'anta Rufewa sosai. Yana buƙatar wasu ayyuka, amma yana ba da kyakkyawar daidaitawa ga jikin jarirai da manya.
Babban bambance-bambance tsakanin jakunkuna da mei tai: Jakar baya tana amfani da buckles da gyare-gyare mai sauri, tare da ɗan gajeren zangon ilmantarwa; mei tai an daidaita shi tare da kulli kuma yana ba da gyare-gyare na ma'ana. Dukansu suna iya zama juyin halitta idan panel ya dace da girman jariri.
Tambayoyi akai-akai game da ergonomic da amintaccen saka jarirai
A wane shekaru zan iya amfani da ergonomic jariri?
Tun daga haihuwa, idan dai samfurin shine tsara don jarirai kuma ya dace da kai da wuya yadda ya kamata. Akwai zaɓuɓɓuka masu dacewa har ma don wanda bai kai baA waɗannan lokuta, tuntuɓi ƙwararrun kiwon lafiya da/ko masu ba da shawara na musamman.
Zan iya shayar da nono yayin saka jarirai?
Ee. Yawancin jakunkuna na kafada da jakunkuna sun ba da izini shayar da nono da hankali kuma dadi ta hanyar dan kadan daidaita tsayi da tashin hankali. Bayan ciyarwa, gyara jaririn zuwa babban matsayi, amintaccen matsayi.
Shin yanayin yana rinjayar zaɓin masu ɗaukar jarirai?
Da yawa. A cikin yanayin dumi, nemi yadudduka numfashi (auduga, bamboo, ko fanfunan iska). A cikin yanayi mai sanyi, guje wa haɗa kayan dakon jarirai fiye da kima; yana da kyau a ƙara bargo ko rigar jariri a waje don sauƙaƙe daidaita yanayin zafi.
Har yaushe zan iya ci gaba da ɗauka?
Babu m iyaka idan wuraren aminci kuma duka jarirai da manya suna da dadi. Madadin matsayi, duba hawan jini, kuma sauraron siginar ɗan ƙaramin ku (barci, yunwa, buƙatar canza matsayi).
Shin ergonomic ne don aiwatar da fuskantar waje?
Ba zaɓin da aka ba da shawarar ba. Kallon waje baya fifita da "M" matsayi, jaririn yana karɓar abubuwan motsa jiki ba tare da iya daidaitawa ba, kuma yana da wuya a ɗaga kansa sama idan ya yi barci. Don jarirai masu ban sha'awa, zaɓi dauke da hips ko baya lokacin da ci gaba ya ba da izini.
Tsarin aminci da sauri da ergonomics
- Tsayin sumba: Zaku iya sumbatar kanta ba tare da sunkuyar da kai ba.
- Fuskar bayyane: hanci da baki a fili, haɓo daga ƙirji.
- "M" mai siffar hip: gwiwoyi sama da gindi, wurin zama gwiwa zuwa gwiwa.
- C mai siffar baya a cikin jarirai, tare da tashin hankali iri ɗaya ba tare da lalata shi ba.
- Madaidaicin tashin hankali: Idan ka lanƙwasa, jaririn ba zai motsa fiye da yatsu ɗaya ko biyu daga jikinka ba.
- Ta'aziyyar manya: Nauyin da aka rarraba a cikin kwatangwalo da baya; gyare-gyare ba tare da matsa lamba ba.
Nasiha mai amfani don farawa ba tare da tsoro ba
- Aiwatarwa tare da yar tsana don haddace matakan daidaitawa.
- Zaɓi lokacin: cewa jaririn ya natsu, ba yunwa ba, ba barci ba.
- ci gaba: Juyawa mai laushi da tafiya suna taimakawa don shakatawa da daidaita matsayi.
- Sarrafa yawan zafin jikiKauce wa sutura; a cikin hunturu, yi amfani da murfin waje; a lokacin rani, yi amfani da yadudduka masu sanyi, da rigar muslin bamboo tsakanin fatar jikinka idan gumi ya yi.
- Duba buɗewa: Kada ku tilasta muku hips; buɗewar an ƙaddara ta jariri da girmansa.
Yadda ake gane ɗan ɗaukar jariri na gaske ergonomic
Baya ga ka'idojin aminci, duba cewa baby carrier:
- Ya dace da girma: panel daidaitacce a cikin nisa da tsawo.
- Rike kai da kyau a kananan yara ko masu barci.
- Yi amfani da yadudduka masu inganci wanda ke tare da matsayi (mafi dacewa, masana'anta na majajjawa a cikin jakunkuna na juyin halitta).
- Yana da sauƙi a gare kuMafi sauƙin shi a gare ku, da yawan za ku yi amfani da shi kullum.
Idan kuna da shakku, taimakon shawarwarin saka jarirai na iya yin bambanci tsakanin amfani da lokaci-lokaci da kayan aikin yau da kullun yana sauƙaƙa rayuwa.
Kuskuren gama gari don gujewa
- Ana neman fita da wuri: Zabi hip ko baya lokacin da jariri ya tambaya kuma ya shirya.
- Ƙafafun sun yi rawa: Idan babu goyon bayan gwiwa zuwa gwiwa, matsayi ba ergonomic ba ne.
- Tufafin wuce gona da iri a ƙarƙashin mai ɗaukar jariri: yana yin gyare-gyare da wuya kuma yana ƙara haɗarin zafi.
- Ƙananan tashin hankali: Jaririn ya nutse ko ya juya; sake ƙarfafawa cikin matakai har sai an sami tabbataccen riƙo mai daɗi.
Ergonomic da ɗaukar lafiya yana haɗuwa lamba, matsayi da dacewaZaɓin mai ɗaukar jarirai mai kyau, yin amfani da shi bisa ga ilimin halittar ɗan jariri, da kuma bincika lafiyarsa akai-akai yana ba ku damar jin daɗin fa'idodinsa tun daga rana ta ɗaya: sauƙin shayarwa, ƙarancin kuka, haɓaka haɓakar neurosensory, da yancin motsi ga dangi.