Yawancin jarirai suna da wahala su canza daga puree zuwa daskararru, da yawa suna daina cin abinci kuma a lokacin ne iyaye mata, waɗanda ke damuwa da lafiyarsu, suka yanke kauna. A yau muna so mu ba ku wasu consejos don wannan canza abinci na jaririnku wani abu ne mai daɗi ga ku duka.
El canza daga puree zuwa solidMu da muke manya muna ganin shi a matsayin wani abu mai sauki, amma jariri har yanzu yana gano duniya kuma wannan babban albishir ne a gareshi kuma idan ba ma son shi ya ki shi, dole ne mu sanya kan mu a cikin halin sa, mu fahimce shi kuma sa canjin ya zama da sauƙi.
Abu na farko da za ayi shine kadan da kadan, maimakon canza daidaito na puree Ko je zuwa daskararru daga wata rana zuwa gobe ba tare da juyawa baya ba, gwada zabar wasu ranaku a sati dan kawo muku wannan sabon yanayin sannan sauran kuma suci gaba da abincin da kuka saba. Cigaba da narkar da yawan sabon yanayin sa a cikin abinci har sai kun sami damar bayar dashi kowace rana.
Hanya mai kyau ta yarda da wannan canjin shine a baku damar shiga. Gwada gwada bashi cokalin shi da barin shi ya ci shi kadai, da farko samun wani cokali da kanka saboda zai ci a hankali kuma zai gaji, amma da kadan kadan zai koyi yadda ake sarrafa sabon abin yanka. Da zarar kun cimma wannan, za ku iya cin abinci a lokaci ɗaya tare da shi, ko da kuwa kaɗan ne kawai, kawai saboda ganin ku zai so yin koyi da ku.
A karshe, ko da ka ga bai ci abin da ya ishe shi ba, ka natsu, idan yana jin yunwa zai sanar da kai kuma zai fi kyau ta wannan hanyar fiye da yadda za ka tsawata masa, tunda ta wannan hanyar za ka yi masa kasadar daina cin abincin don samun hankalin ku. Ka sani, da farko dai, haƙuri.