Zama uwa abu ne mai ban mamaki da ban mamaki. Yana sanya rauninku ya zama mai ƙarfi, kuma ku fahimci cewa kowace rana sabuwa ce, kuma hakan zai jefa ku cikin ƙalubalen da ba ku zata ba. Ka girma a matsayin uwa, sabon matsayi an samu amma kuma, yana tilasta maka ka sake fasalin abubuwa da yawa waɗanda ba ka yi la'akari da su ba tun kafin haihuwa.
Wadannan suna da yawa daga abubuwan da suke tabbatar mana Zauren Constance. Idan baku taɓa jin labarin ta ba, za mu gaya muku cewa godiya ga bayanan ta a kan hanyoyin sadarwar jama'a, ta sa yawancin maganganun ta ya zama ruwan dare. Shawarwarinsa, waɗanda fiye da shawara "kukan yaƙi" ne Matar da ke uwa, macen da ke fama da renon 'ya'yanta kuma mai jin dadi kullumA «Uwa a yau» muna so mu gaya muku game da ita. Mun tabbata cewa za ku yi sha'awar.
Da'awar zama uwa da mace
Lokacin da maganar wani ta yi yaɗuwa, saboda akwai wasu abubuwan da ke haifar da cece-kuce ko kuma hakan. Ta fadi abinda da yawa suka yi shiru akai.A wannan yanayin, Constance Hall ya cimma ta godiya ga jumla mai zuwa: "Zama uwa tagari baya nufin tsaftace tsafta har abada."
Wani abu kamar wannan yana sa mu murmushi, amma kuma yana motsa wani abu a cikinmu. Duk da haka, a bayan wannan magana ta ta'allaka ne ga mata waɗanda, sama da komai, sun zaɓi fifiko, kula da ci gaban kansu suna jagorantar theira theiransu da hannu a cikin wannan hanyar mai ban sha'awa amma mai rikitarwa.
Constance Hall yana da shekaru 32 kuma yana zaune a Ostiraliya. Ta hanyar ta Facebook profile zaka gani Budurwa wacce ba ta jinkirin nuna jikinta, tabonta na cesarean, da madaidaicin ta.Kullum tana kai jariranta ko'ina kuma tana jin daɗin rayuwa tare da abokai, dangi, yawo a bakin teku, abinci, tarurruka…
Saƙon ku yana haɗi Yana da alaƙa da dubban iyaye mata domin yana karya ra'ayoyi biyu masu zurfi: cewa uwa tagari dole ne ta yi komai ita kaɗai, haka ma, dole ne ta yi shi daidai. Maimakon haka, ta daidaita hargitsi, gida mara kyau, ainihin jiki, da yancin ci gaba da samun lokacin hutu, abota, da abubuwan son kai.
Wasikar da ta bari akan profile dinta, wanda ya zama daya daga cikin mafi kamuwa da cuta game da uwa. Taƙaice da waɗannan manyan jimloli da ra'ayoyi:
«Zuwa ga matar dajin, tana kallon wayarta, tana watsi da yaranta. ina cewa sannu. Maimakon a manne da fasaha, ya kamata ku haɗu da duniya, tare da 'ya'yanku, kuma ba tare da ƙungiyoyin uwaye waɗanda kawai suke magana ta hanyar sadarwar zamantakewa ba. Domin ka tuna, bai kamata ka damu da komai ba abin da 'kananan rukunin iyaye mata' suke tunani.
Matar da ke tara tarin abinci da ba a wanke ba kuma har yanzu ta riƙe ƙofar kuma ta je shan kofi tare da ƙawayenta. Ina gaishe ku. Kasancewarka uwa ta gari ko matar kirki ko kuma dan Adam na gari baya nufin ciyar da gidan ka har abada. Idan ka cika damuwa da shi, abokanka zasu fara rayuwa, amma ba tare da kai ba.
Saurare ni a wani abu dabam. Zuwa ga macen da ke jiran maganin kashe ciki bayan haihuwa. Ina gaishe ku. Har yanzu kuna ma'amala da shi lokacin da yaranku suka girma, kada ku rikitar da baƙin ciki da rashin faɗa, ku sarauniyar rayuwarku ce kuma za ku iya yin duka. Kuna cikin mafi kyawun lokacin rayuwar ku, ku more abin da kuke da shi a cikin hannayenku.
Wani lokaci muna rikita ƙarfi da rauni, amma ƙarfi koyaushe yana cikin ku, wani lokacin kuma yana da sauƙi kamar jajircewa don neman taimako. Ka tuna cewa Mata da yawa suna fama da irin ku, kawai ba su kuskura su yi magana akai..
Zuwa ga matar da ba ta rasa dukkan nauyinta bayan haihuwaIna gaishe ku. Kasancewar uwa sabon aiki ne da ke buƙatar kulawar ku awanni 24 a rana, amma ba a biya ku ba kuma ba zai ƙare ba har tsawon shekaru 20. Don haka, ci gaba da ci wannan kek idan kuna so. Jikin ku na haihuwa ba kasuwancin jama'a bane, don haka ku manta da maganganun da mutane ke yi game da shi: babu wanda ya damu.
Da wannan wasiƙar, Hall ta aika da sako kai tsaye: Kai ba kasa da uwa ba don buƙatar hutu, taimako, ko lokaci don kanka.Haka kuma ke ba uwa ce mafi muni ba idan ba ku dace da tsarin kamalar gida da al'umma ke buƙata ba.
Muhimmancin ci gabanmu
Za mu iya yarda ko rashin yarda da yawancin kalmomin da Constance Hall ya yi da kuma buga suA bayyane yake cewa kowace mace ta kan fuskanci zama uwa da renon yara ta hanyar da ta dace, kuma yana iya yiwuwa kina daya daga cikin wadanda ke barin abincinta a tsafta da tsaftar gidanta sannan kuma tana haduwa da kawayenta a kullum ba tare da wata matsala ba.
Duk da haka, ainihin wannan wasiƙar hoto da ta zagaya duniya ta fi haka; ya wuce danganta uwa da zama bawa ga gida da aikin kula da yaranmu. Saboda haka, yana da mahimmanci a yi la'akari da waɗannan bangarori da kuma sake tunani abubuwan da muka fi ba da fifiko.
Kasancewar uwa baya goge asalinka a matsayin mace, abokiyar zama, aboki, ƙwararriya, diya, ko 'yar'uwa. Kowannen waɗancan matsayin ɓangare ne na ainihin ku da Yana buƙatar sarari don haɓakawaLokacin da fuska ɗaya ta ɗauki komai, gajiya, jin daɗin bauta, da yawa laifi yana bayyana.
Haɗa mahaifa cikin rayuwar ku yana nufin barin kanku don ci gaba da girma, karatu, aiki, ko mafarkin sabbin ayyuka. Daga gwanintar mata da yawa. Ba batun zabar tsakanin 'ya'yanku ko ku ba.amma maimakon koyon ƙarawa da neman tallafi don yin ƙari zai yiwu.
Muhimmancin da'irarmu
Ko kai iyaye mara aure ne ko kuma kana da abokin tarayya, kana da mutanen da suke goyan bayanka, ƙauna, kuma fahimtarka. Wannan da'irar na iya haɗawa da dangi, abokai, sauran iyaye mata a cikin unguwa, ƙungiyoyin iyaye, ko ma al'ummomin kan layi inda Kuna iya raba shakku ba tare da jin hukunci ba.
Ka tuna cewa abokin tarayya kuma yana fuskantar iyaye tare da ku kowace rana.Don haka kada ku yi jinkirin saka shi a kowane fanni, bar shi ya taimake ku, kuma ku ji daɗin lokacin hutu tare. Raba ayyukan kulawa da aikin gida ba “taimako bane,” hakki ne na haɗin kai, kuma yana sauƙaƙa nauyin tunanin uwa sosai.
- Kun san menene Kasancewar uwa yana tilasta muku ɗaukar sabbin ayyukaAmma wannan ba yana nufin yanke alaƙa da tsohuwar rayuwar ku cikin dare ɗaya ba. Abokanku har yanzu suna nan, kamar yadda abokan aikinku suke.
- Yana da mahimmanci a guji zama kadai a gida duk rana. Wannan wani abu ne da mata da yawa suka fuskanta a cikin 'yan watanni na farko: abokan tarayya sun koma aiki, kuma muna ciyar da lokaci mai yawa a kan kula da yara, fadawa cikin al'ada kuma sau da yawa har ma a cikin yanayin ci gaba na bakin ciki ko rashin taimako.
- Guji shi, tafi yawo, sunbathe, shiga kwasa-kwasan ninkaya tare da jariranku, haɓaka da wuri ko ma yoga. Akwai ayyuka da yawa da za ku iya yi tare da yaranku a cikin waɗannan watanni ko shekaru na farko. kuma suna ba ku damar saduwa da sauran iyaye mata.
- Idan kun kasance uwa daya tilo, cibiyar sadarwar tallafin ku ta fi mahimmanci. Ba ku da alhakin tambayar wani ya kula da yaronku na 'yan sa'o'i. don zuwa wurin likita, don yin aiki, ko kuma kawai don hutawa.
Yanayin kuma yana buƙatar canzawa. Yana da mahimmanci mu daina yanke hukunci ga iyaye mata masu fita cin abincin dare, waɗanda suke tafiya hutu tare da abokai a karshen mako, ko kuma waɗanda ke raba hoto suna jin daɗin kansu ba tare da ’ya’yansu ba. Kula da zamantakewar ku ba zai sa ku zama uwa mara kyau baYana sa ka zama mutum mafi daidaito da farin ciki.
Kasancewa uwa tana koyon zama da karfi da walwala a kowace rana
Yana iya zama kamar fasikanci: zama uwa da samun 'yanci? Lallai. Kawai yi tunani na ɗan lokaci kan waɗannan ra'ayoyin da yadda Iyaye kuma na iya zama tsarin ƙarfafawa..
- Tarbiyyar yaro zai koya muku abubuwa masu ban al'ajabi kowace rana, zaku gano duk karfinku, gwanintar ku ta halarci, tattaunawa, karkatar da hankali, kulawa, lura, koyarwa da more rayuwa ...
- Za ku yi tafiya hannu da hannu tare da ɗanku yayin da kuke ci gaba a matsayinku na mataWannan ya shafi dangantakar ku da abokin tarayya da kuma aikin ku. Yawancin iyaye mata suna gano sabbin hazaka ko yin canje-canjen sana'a godiya ga abin da suka koya a wannan lokacin.
- Kwarewar yau da kullun za ta koya muku hanyoyin da za ku bi da kuma waɗanda za ku guje wa. Kowane abu shine hikima, wanda kuka gina kanku, kuma wannan, sanin menene fifikonku da abin da kuka cancanta, babu shakka yana ba ku ƙarin 'yanci na sirri, ƙarin gamsuwa.
- Mutum mai farin ciki da gamsuwa yana iya bayar da mafi kyawun nasa ga wasuSabili da haka, duk wannan zai amfani 'ya'yanku, girma da girma.
- Samun 'yanci kuma koyon saita iyakoki: ga dangin da ke ba da ra'ayi ba tare da sanin gaskiyar ku ba, ga abokin tarayya wanda ba ya raba nauyi, ga aikin da ba ya mutunta ma'auni na rayuwar ku, ko kuma ga laifin da ke ƙoƙarin ɗauka a duk lokacin da kuka yi tunanin kanku.
Kai ba bawa bane: uwa, nauyin tunani da gajiyawa
Yawancin iyaye mata sun bayyana cewa suna matukar son 'ya'yansu, amma a lokaci guda Suna jin sun makale a cikin al'ada mai ban sha'awaBa wai ba sa son ’ya’yansu ba ne, a’a, sun fuskanci zama uwa a matsayin rana mara iyaka ba tare da karyewa ko sanin su ba.
Nauyin tunani yana nufin duk abin da kuka tsara kuma kuyi tunani a cikin shiruAlƙawuran likita, alluran rigakafi, siyayya, abinci, tufafi, ranar haihuwa, jadawalin makaranta, ayyukan da suka wuce, da kuma kula da tunanin yara da iyali. Wannan nauyi yana faɗowa, a mafi yawan lokuta, akan uwa.
Lokacin da abokin tarayya kuma ya rabu da kulawar yara ko kuma ya ɗauki shi lokaci-lokaci "taimako," lamarin zai iya zama damuwa. Kalmomi kamar "Ina aiki a wajen gida, ku zauna a gida" ko "kulawa na mutanen da ba za su iya zama tare da 'ya'yansu ba" misalai ne na yadda Yana da hujjar cewa duk nauyin ya faɗi akan mutum ɗaya..
Jin damuwa, bacin rai, rashin hakuri, ko yin mafarkin wani lokaci kadai ba zai sa ka zama mai son kai ba. Alamun da kuke bukata hutawa na gaske da tallafi mai tasiriBa wai kawai kwayoyin cuta ko saurin gano bakin ciki ba lokacin da abin da ke da gaske akwai gajiya mai zurfi.
Bacin rai bayan haihuwa, gajiya, da neman taimako
Har ila yau, wasiƙar Constance Hall ta ambata matan da suke sa ran maganin damuwa bayan haihuwaYana da mahimmanci a bambanta: baƙin ciki bayan haihuwa wani abu ne mai tsanani wanda ke buƙatar goyon bayan sana'a, amma ba duk gajiya ko bakin ciki ba ne damuwa.
Yawancin likitoci da kwararru sun nuna cewa, wani lokacin, abin da ke akwai shine a Matsanancin gajiya saboda rashin hutu, tallafi, da lokacin sirriLokacin da uwa ba ta yi barci mai kyau na makonni ba, ta kula da yara da yawa ita kadai, ta warke daga haihuwa, kuma tana gudanar da gida, jikinta ya ce "ya isa."
Neman taimako ba alamar rauni ba ne. Akasin haka, Yarda da cewa ba za ku iya yin komai ba aikin ƙarfi neWannan ya haɗa da yin magana da abokin tarayya don sake yin shawarwari akan ayyuka, ga danginku don shigar da su, ga sauran iyaye mata don raba dabaru, ko kuma ga ƙwararru idan kun ji lafiyar kwakwalwarku tana tabarbarewa.
Idan waɗanda ke kusa da ku sun rage girman rashin jin daɗin ku ko sanya komai a matsayin "ɓacin rai" ba tare da bincika wasu dalilai ba, ƙila ku ji rashin fahimta. Shi ya sa yana da mabuɗin kai da kanka tantance ainihin bukatunku na hutu da 'yancin kai kuma ka kare su da ƙarfi.
Jikin uwa ba al'amarin jama'a bane
Wani daga cikin mafi iko maki na hoto ko bidiyo mai zagaya yanar gizo da sauri harafin ne tsaro na jikin mace bayan haihuwaAlamun mikewa, kitsen ciki, karin nauyi, ko tabo sukan zama batun tsokaci, barkwanci, ko suka.
Al'umma na aika da sako mai cin karo da juna: ana sa ran za ku warke cikin sauri, ku kasance cikin shirye-shiryen komai, ku kula da jaririnku dare da rana, da kuma ... Mai da tsohon jikin ku cikin lokacin rikodinWannan matsi na ado yana ƙara wa daɗaɗɗen nauyi na motsin rai.
Jikinku ya ɗauki ciki, ya haihu, ya ciyar da rayuwa. Canji na al'ada ne. Ba dole ba ne ka ɓoye ko tabbatar da bayyanarkaHakanan bai kamata ku ba da kanku ga matsananciyar abinci ko abubuwan da ba za su yuwu ba yayin da kuke renon yara. Idan kana son inganta lafiyarka ko motsa jiki, yi don kanka, ba don hukuncin wasu ba.
Kamar yadda Hall ya tuna, Jikinku ba al'amarin jama'a baneKimar ku a matsayin uwa, mace, ko mutum ba ya dogara da abin da ma'aunin ya ce ko yadda cikinki ya kasance a hoto.
Kasancewar uwa mara aure ba bawa bane
A cikin gidaje da yawa, uban ba ya nan, ko ta jiki, ko ta jiki, ko ta kuɗi. Duk da haka, Al'umma sukan dora laifin a kan iyaye mata masu aure.tambayar shawararsu, zamantakewarsu, ko iyawarsu ta renon yara su kaɗai.
A yayin da ake jinjina wa uba marasa aure a matsayin jarumai, matan da ke cikin irin wannan hali kuma an fi yanke musu hukunci. Sharhi, memes, da barkwanci suna ƙarfafa ra'ayin cewa "Idan uwa daya ce, tabbas ta yi kuskure.", yana mai da rashin alhakin uba ganuwa.
Bugu da ƙari, sa’ad da uwa ɗaya ta fita, yin ado, ko kuma ta ba da hotonta tana jin daɗin kanta, da yawa suna ɗauka cewa ta yi banza da ‘ya’yanta. Ba kasafai ake la'akari da 'yancin macen na... don sake ginawa, hutawa, fita da ci gaba da bunkasa rayuwarsu ta sirri da ta sana'a.
Kasancewa uwa daya tilo baya nufin daina mafarkin ko rayuwa daure da laifi. Kowa na da hakkin ya zaba. Yara nawa za su haifa, tare da wa, kuma a ƙarƙashin wane yanayida kuma sake gina rayuwarsu idan dangantaka ta lalace ko ta zama mai cutarwa.
Hakki na rayuwar kansa fiye da yara
Uwa bai kamata ya zama kurkuku ba. Yana da muhimmin sashi na ainihin ku, amma ba kaɗai ba. Kuna da 'yancin yin karatu, aiki, soyayya, tafiya, karantawa, buga wasanni, ko kawai kada kuyi komai na 'yan sa'o'i..
Wannan haƙƙin ya rage ko da kuwa ke mace ɗaya ce, ko da yaranku ƙanana ne, ko ma idan akwai mutane a kusa da ku waɗanda ba su fahimta ba. Maida lokacinku da keɓaɓɓunku ba yana nufin ƙaunar yaranku ba; yana nufin in so ku ma.
Sa’ad da uwa ta sami ’yancin yin numfashi, neman taimako, kuma ta yanke shawarar kanta, ta aika wa ‘ya’yanta saƙo mai ƙarfi: Ba lallai ne a rikita soyayya da cikakkiyar sadaukarwa baYa kuma koya musu, ta misali, su mutunta iyakokinsu kuma su ƙulla dangantaka mai kyau.
Ba tare da laifi ba, za ku iya ƙirƙira a hankali a hankali uwa mai hankali, fiye da naku, inda zama uwa ba ya sa ku bawa, amma mace mai zaɓe, yin kuskure, koyi da kuma ci gaba da mutunci.
Kada ku yi jinkiri, ku ma kuna da ƙa'idodinku da ƙa'idodinku, buƙatunku kamar na Hall na Constance. Ka sanya su tutar ka kuma Gwada zama uwa da renon yaran ku hanyarku.Kula da ku a kowace rana ta rayuwar ku, kare hakkin ku na hutawa, jin dadi da ci gaban mutum ba tare da kowa ya iya kiran ku da mummunar uwa ba.