Lokacin da mura ya shafi uwa, yana da mahimmanci a ɗauki matakan kare jariri da guje wa kamuwa da cuta. A ƙasa akwai nasihu da dabaru bisa mafi kyawun aikin likita da na rigakafi.
Matakan asali don hana kamuwa da cuta
Cutar mura ce mai saurin yaduwa kuma ana iya watsa shi cikin sauƙi ta hanyar kusanci, yana mai da shi mahimmanci don aiwatar da tsauraran ayyukan tsafta.
- Wanke hannu: Wanke hannuwanku da ruwa y sabulu aƙalla daƙiƙa 20 kafin a taɓa jariri ko duk wani abu da ke da alaƙa da jariri. Idan babu ruwa, yi amfani da sanitizer tare da aƙalla 60% barasa.
- Amfani da masks: Koyaushe sanya abin rufe fuska yayin da yake kusa da jariri don hana barbashi daga numfashi zuwa gare shi.
- Rufe atishawa da tari: Yi amfani da kyalle ko cikin gwiwar gwiwar hannu don rufe tari ko atishawa. Jefa tissue É—in nan da nan kuma ku wanke hannuwanku.
- Tsabtace kullun: kashe kwayoyin cuta juguetes, tashin hankali, kwalaben yara da sauran wuraren da ake yawan amfani da su a cikin gidan.
Musamman kulawa idan mahaifiyar ba ta da lafiya
Dole ne uwar da ba ta da lafiya ta É—auki tsauraran matakan kiyayewa don rage haÉ—arin watsa kwayar cutar ga jariri.
- Tsaya nesa: Kauce wa, gwargwadon iyawa, tuntuɓar jariri kai tsaye sai dai a yanayin da ya dace.
- Tsaftace tufafi: Canja tufafinku kafin rike jaririnku, musamman idan kun yi atishawa ko tari a ciki.
- Ƙarin taimako: Idan zai yiwu, nemi dangi ko abokai don taimako don kula da jariri a cikin kwanakin mafi girma da yaduwa.
- Guji maganin kai: Koyaushe tuntuɓi likita kafin shan kowane magani, musamman idan kana shayarwa.
Dabarun rigakafi don yanayin iyali
Yanayin da jaririnku ke ciki yana taka muhimmiyar rawa wajen hana mura.
- Alurar rigakafin iyali: Duk 'yan gidan da ke zaune tare da jariri ya kamata su sami maganin mura don ƙirƙirar da'irar kariya a kusa da ƙananan yara.
- Samun iska da tsaftacewa: Tabbatar kiyaye sararin samaniya da kyau da kuma tsabta don rage nauyin ƙwayar cuta a cikin iska da saman.
- Ware marasa lafiya: Idan akwai wasu 'yan gidan da ke da mura, hana su yin hulÉ—a kai tsaye da jariri. Idan ba zai yuwu ba, sanya abin rufe fuska kuma ku wanke hannayenku akai-akai.
Kula da lafiya da shawarwarin yara
Idan jaririn ya nuna alamun kamar zazzabi, tari ko wahalar numfashi, yana da mahimmanci a je wurin likitan yara nan da nan. Ga wasu shawarwari:
- Ci gaba da sa ido: Bincika zafin jariri akai-akai kuma duba don kowane canje-canje na hali.
- Maganin bayyanar cututtuka: Kamar yadda likitanku ya umarta, ba da takamaiman magunguna don rage zazzabi ko alamun rashin lafiya.
- Guji maganin kai: Kada a taba ba da magani ga jariri ba tare da shawarar likita ba.
Kare jariri ko ƙarami daga mura yana ɗaukar ƙoƙari da tsarawa, amma waɗannan matakan na iya yin tasiri. Makullin shine kiyaye manyan ƙa'idodin tsabta, samun tallafi kuma, sama da duka, yin aiki da hankali don amfanin jariri.